Jak pracuji

Celistvost těla, duše a ducha

Věřím, že člověk je jednotou tří částí – těla, duše a ducha. Ve své práci proto využívám integrativní přístup: propojuji práci s vaším životním příběhem, tělesným prožitkem (embodiment) a duchovním rozměrem. Věřím, že jsme stvořeni milujícím Bohem. Klientům, kteří si přejí pracovat i v rovině vztahu s Ním, nabízím doprovázení, které tento vztah vnímá jako klíčový pilíř na cestě k uzdravení a vnitřnímu pokoji.

Bezpečí a přijetí

Mým prvořadým cílem je vytvářet bezpečný prostor a vztah založený na laskavosti, soucitu a upřímném zájmu. Vycházím z principů přístupu zaměřeného na trauma (trauma-informed therapy), který klade důraz na bezpečí, důvěru a respekt k hranicím vašeho nervového systému. Chci vám nabídnout místo, kde můžete v klidu zpracovávat své životní výzvy a kde najdete podporu pro svůj růst a hledání celistvosti. Je pro mě ctí a privilegiem doprovázet vás na cestě k sebepoznání a vnitřní rovnováze.

Odborné zázemí mé cesty

Svoji intuici a empatii opírám o neustálé vzdělávání v oblastech, které považuji za zásadní:

• Neurobiologie a nervový systém: Fascinuje mě, jak náš nervový systém propojuje tělo s duší a uchovává vše, co jsme prožili. Pomáhám klientům porozumět řeči jejich těla a najít cestu k vnitřnímu zklidnění.

• Narativní přístup: Věřím, že pojmenování a pochopení našeho životního příběhu zásadně ovlivňuje to, jak dnes přistupujeme k sobě i k druhým. Společně hledáme cesty k přijetí a uzdravení starých zranění.

• Smysl v utrpení: Hledám a objevuji, jak i skrze bolest a těžké životní zkoušky lze dospět k hlubokému vnitřnímu růstu a najít novou naději tam, kde se zdála být ztracena.

Co přesně nabízím

Krizová intervence

Akutní stres, šok, úzkost, panické ataky, ztráta blízkého, rozvod, rozchod, ztráta zaměstnání, trauma, psychické zhroucení

Mentoring a životní směřování

Hledání smyslu, změna životní cesty, kariérní přechod, rozhodování v životních křižovatkách, rozvoj osobnosti, posílení sebevědomí

Podpora v obtížných situacích

Vyhoření, dlouhodobý stres, péče o nemocného, partnerské a rodinné konflikty, finanční nejistota, pocity selhání a viny.

Duchovní doprovázení

Pro ty, kdo hledají klid, naději a smysl přesahující běžné rady – bez nátlaku, s respektem k vašemu vlastnímu přesvědčení

Jak to probíhá

Setkání – osobní nebo online – probíhají v bezpečném, důvěrném prostředí. Nic, co mi svěříte, neopustí naše setkání. Nepřicházím s hotovými recepty, ale s otevřenýma ušima a srdcem. Společně objevujeme, co vám pomáhá, kde jsou vaše skryté zdroje a jak najít sílu tam, kde se zdá, že žádná není.

Jsem zde proto, abyste se necítili sami. Abyste věděli, že i z té nejtemnější chvíle vede cesta ven. A že ji nemusíte hledat sami.

Biblické citáty

„Kdo má přátele, má oporu. I v největší tísni je naděje, když s námi někdo jde.“
„Pravá síla není v tom zvládnout všechno sám, ale v tom vědět, kdy si říct o pomoc.“